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驴友网香港卫生署卫生防护中心提醒

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扎西德勒 发表于 2014-7-16 09:42:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
驴友香港卫生署卫生防护中心提醒:1.进行户外活动时,应随身携带足够的水,避免饮用含咖啡因的饮品,以免加速水分流失。2.尽量穿着浅色、宽松、吸汗的衣物,要涂防晒系数为15以上的广谱防晒霜,戴遮阳帽、太阳镜或打遮阳伞,避免阳光直射皮肤和眼睛。3.外出尽量安排在早上或傍晚。
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